Sedem nezmyselných mýtov o cvičení, ktorým by ste mali prestať veriť
.sponzorované
.promotion
04.09.2019
Nie je žiadnym tajomstvom, že na udržanie dobrej postavy a celkového zdravia nám nestačí iba výživa. Je potrebná aj fyzická aktivita. Každý z nás si ale pod týmito slovami predstavuje niečo úplne iné a v dôsledku nedostatočnej informovanosti sa potom ľahko necháme zlákať nezmyselnými tvrdeniami.